“O corpo expressa”: Rodas de Movimento Vital Expressivo por meio da Extensão Universitária para promoção da saúde e cultura

Resumen

O Movimento Vital Expressivo/Rio Aberto (MVE) é uma prática integrativa coletiva que atua na promoção da saúde de pessoas e grupos em diferentes contextos. Tem como elementos a roda, a música, a imitação, a coordenação, a expressão e o movimento do próprio corpo. Neste trabalho, pretende-se relatar a experiência extensionista das rodas online de MVE “O corpo expressa”, como parte do projeto “Integração corpo e mente: o MVE como Prática Integrativa de Promoção da Saúde na Atenção Primária (PROExC/UNIRIO)”. Trata-se de um relato de experiência em que o MVE foi realizado via plataforma Google Meet junto a um grupo de 16 participantes em cinco encontros intitulados “O corpo expressa”. O grupo relatou melhora de dores musculares, de postura, possibilidade de descanso e relaxamento, identificação de lembranças pessoais, autoconhecimento e percepção do próprio corpo. É, portanto, uma prática de promoção à saúde e de cultura do cuidado para vitalidade do sujeito.