Effects of aerobic training on c-reactive protein in older adults: a synthesis of evidence / Efeitos do treinamento aeróbico sobre a proteína c-reativa em idosos: síntese de evidências

Autores

DOI:

https://doi.org/10.9789/2175-5361.rpcfo.v18.14526

Palavras-chave:

Pessoa idosa, Treino aeróbico, Proteína c-reativa de alta sensibilidade

Resumo

Objetivo: sintetizar evidências sobre os efeitos do treinamento aeróbico (TA) sobre os níveis de PCR em idosos saudáveis. Método: trata-se de uma revisão integrativa com busca nas bases PubMed/Medline, Scopus, Embase, Web of Science e LILACS. Resultados: foram encontrados 1.388 resultados e 119 excluídos por duplicidade. Ao final, seis estudos foram incluídos, sendo majoritariamente ensaios clínicos randomizados, realizados nos países da Coreia do Sul, Portugal, Japão, EUA e Nova Zelândia e totalizando 390 indivíduos, sendo 156 homens e 234 mulheres. Todos os estudos relataram reduções da PCR após o TA, porém apenas 67% mostraram efeito significativo. Intervenções mais longas (≥16 semanas) e progressivas foram mais eficazes, especialmente em indivíduos com inflamação basal elevada. A composição corporal não explicou consistentemente as reduções observadas. Conclusão: o TA reduz a PCR em idosos, sobretudo em programas prolongados e em participantes com PCR elevada, reforçando seu papel na atenuação da inflamação relacionada ao envelhecimento.

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Biografia do Autor

Marckson da Silva Paula, Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro

Mestrando em enfermagem e biociências – Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO).

Nilber Soares Ramos, Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro (PMERJ)

Pós-graduado em treinamento desportivo e fisiologia do exercício – Universidade Castelo Branco.

 

Wesley Mascarenhas dos Santos, Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro (PMERJ)

Mestre em ciências da reabilitação – Centro Universitário Augusto Motta (UNISUAM).

Ronaldo Lins Meira, Universidade Tiradentes (UNIT)

Mestre em saúde e ambiente – Universidade Tiradentes (UNIT).

Rodrigo Gomes de Souza Vale, Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ)

Doutor em ciências da saúde – Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)

Estélio Henrique Martin Dantas, Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro

Doutor em Educação Física pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ)

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Publicado

2026-02-24

Como Citar

1.
da Silva Paula M, Soares Ramos N, Mascarenhas dos Santos W, Lins Meira R, Gomes de Souza Vale R, Martin Dantas EH. Effects of aerobic training on c-reactive protein in older adults: a synthesis of evidence / Efeitos do treinamento aeróbico sobre a proteína c-reativa em idosos: síntese de evidências. Rev. Pesqui. (Univ. Fed. Estado Rio J., Online) [Internet]. 24º de fevereiro de 2026 [citado 27º de fevereiro de 2026];18:e-14526. Disponível em: https://seer.unirio.br/cuidadofundamental/article/view/14526

Edição

v. 18 (2026)

Seção

Revisão Integrativa de Literatura

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